Ecole d'Arts Martiaux de Courbevoie

Le taï-chi-chuan est un art martial interne chinois basé sur l’alternance et la complémentarité Yin-Yang. Il se pratique dans la lenteur, ce qui permet d’améliorer la souplesse, l’équilibre, la coordination et la concentration. Le taï-chi-chuan doit être une aspiration à la sérénité et à la compréhension de soi. C’est aussi une méthode de self-défense élaborée et efficace. Nous enseignons la forme traditionnelle Yang de l’école Tung du Maître Tung Kai Ying. Elle se pratique à mains nues mais aussi avec des armes (éventail, sabre, épée, bâton et perche).